Energie & Gezondheid

Ontdek hoe Thaise massage de perfecte manier is om te ontspannen tijdens je zomervakantie. Lees over de voordelen van massage na een actieve vakantie en hoe het helpt bij het herstel van reisvermoeidheid.

Stretching uitgevoerd door gediplomeerde masseuse. Bij Thai Massage Sabai in Amsterdam Noord begrijpen we dat sommige klanten terughoudend kunnen zijn tegenover stretching tijdens een massage. Toch is stretching een essentieel onderdeel van de traditionele Thaise massage, met diepgewortelde voordelen voor zowel lichaam als geest. 🧘‍♀️ Wat Maakt Stretching Zo Belangrijk in Thaise Massage? Stretching in Thaise massage is niet zomaar een toevoeging; het is een integraal onderde

Voetreflexmassage: Wat Is Het en Wat Zijn De Voordelen? Voetreflexmassage, ook wel bekend als reflexologie, is een oude therapie die gericht is op het stimuleren van specifieke punten op de voeten om de gezondheid van het hele lichaam te bevorderen. Deze alternatieve geneeswijze wordt steeds populairder vanwege de vele voordelen, zoals het verminderen van stress, het verbeteren van de bloedsomloop en het stimuleren van natuurlijke genezing. Wat is Voetreflexmassage? Voetrefle

Diep Weefsel en Sportmassage: Geschiedenis, Voordelen en Moderne Innovaties Inleiding  Diep weefsel massage en sportmassage zijn beide krachtige massagevormen die gericht zijn op het verlichten van chronische spierspanning en het bevorderen van lichamelijk herstel. Terwijl diep weefselmassage zich richt op de diepere lagen van spierweefsel, is sportmassage speciaal ontwikkeld om atleten te ondersteunen in hun training en herstelproces. In deze blog duiken we in de oorsprong v